Mental stark durch den Berufsalltag

Wer hat schon seine eigenen Reaktionen immer im Griff? Wen lassen Veränderungen kalt? Wer bleibt innerlich ruhig und «agil», wenn es zu viel wird oder einem andere Menschen «falsch» kommen?

Überrasche dich selbst und dein berufliches Umfeld, agiere auch in anspruchsvollen Zeiten souverän mit mentaler Stärke!

Jeder hat seine persönlichen «Trigger» und Denkmuster, die uns in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagieren lassen und uns Chancen verbauen – anstatt souverän und zielführend agieren zu können wie wir es uns wünschen.

In diesem interaktiven Halbtageskurs lernst du einfach einsetzbare Werkzeuge und wendest sie direkt auf Beispiele aus deinem Arbeitsleben an.

Dieser Kurs ist für dich, wenn du

• Hindernisse wie Fitnesspartner für deine Weiterentwicklung nutzen möchtest, statt dich durch sie einschränken zu lassen
• auch in anspruchsvollen Situationen souverän und mit mentaler Stärke agieren willst
• deinen Triggern und Denkmustern wie ein Detektiv auf die Spur kommen möchtest anhand konkreter berufsbezogener Bespiele

Du lernst in diesem Kurs

• aus ungewünschten Gewohnheiten, Reaktions- und Denkmustern auszusteigen
• wissenschaftlich und praxis-erprobte Werkzeuge, um deine mentale Stärke zu gewinnen
• neue Gewohnheiten aufzubauen und dauerhaft zu verankern