Die schwierige Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist ein Spiegelbild der sozialen und wirtschaftlichen Entwicklungen, die unsere Zeit geprägt haben. Während die Rolle der Eltern als Erzieher und Betreuer zunehmend aufgewertet wird, verlangt der Arbeitsmarkt eine höhere Verfügbarkeit.
In diesem Artikel befassen wir uns mit den Herausforderungen, denen sich Eltern bei der Vereinbarkeit von Beruf und Familie gegenübersehen. Und wir zeigen dir mögliche Lösungen.
Das Zeitalter der doppelten Verantwortung
In der Vergangenheit war es üblich, dass ein Elternteil hauptsächlich die Verantwortung für die finanzielle Unterstützung der Familie übernahm, während der andere sich um die Erziehung der Kinder und die Hausarbeit kümmerte. Die Zeiten haben sich jedoch geändert. Heutzutage sind viele Familien auf das Einkommen beider Elternteile angewiesen, um ihren Lebensunterhalt zu bestreiten. Das bedeutet, dass die Eltern zwischen den Anforderungen ihrer beruflichen Karriere und den Bedürfnissen ihrer Familie jonglieren müssen. Doppelte Verantwortung ist zur Norm geworden.
Das bereitet Eltern Kopfzerbrechen
Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie bringt viele Herausforderungen mit sich. Hier sind einige der häufigsten Probleme, mit denen Eltern konfrontiert sind:
- Zeitmangel: Die Tage sind oft zu kurz, um alle beruflichen und familiären Aufgaben zu erfüllen. Eltern sind oft erschöpft, wenn sie versuchen, zwischen den beiden Bereichen zu jonglieren.
- Stress: Der Stress, der mit dem Management von Arbeitszeiten, Besprechungen, Reisen und familiären Verpflichtungen verbunden ist, kann überwältigend sein. Chronischer Stress kann sich negativ auf die psychische und physische Gesundheit auswirken.
- Kinderbetreuung: Zuverlässige und erschwingliche Kinderbetreuung zu finden, ist für viele Eltern eine grosse Herausforderung. Die Wartelisten in Kitas sind oft lang und Nannys oder Grosseltern stehen nicht immer zur Verfügung.
- Sozialer Druck: Die Gesellschaft übt manchmal Druck auf Eltern aus, gleichzeitig erfolgreiche Fachkräfte und vorbildliche Eltern zu sein, was schwer zu vereinbaren sein kann.
- Priorisierung: Den Aufgaben Prioritäten zu setzen, will gelernt sein.
- Sich um sich selbst kümmern: Es ist wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um Burnout vorzubeugen und eine gute psychische Gesundheit zu erhalten.
- Kommunikation: Die Kommunikation mit dem Arbeitgeber ist entscheidend. Nicht alle Arbeitgeber*innen haben ein offenes Ohr für die Bedürfnisse der Familie - leider.
Schlussfolgerung
Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie ist für viele Eltern eine komplexe Herausforderung. Mit Planung, Flexibilität und Unterstützung ist es jedoch möglich, ein Gleichgewicht zu finden, das den Bedürfnissen beider Lebensbereiche gerecht wird. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass die Gesellschaft und die Arbeitgeber die Bedeutung dieser Vereinbarkeit anerkennen und den Eltern Unterstützung bieten, damit sie diese Herausforderung unserer Zeit bewältigen können.
